Felicitász blogja

Terhesség, szülés, babázás, gyereknevelés. Gyógynövények, életmód, egészség. Szakirodalom, meg a szokásos tanácsaim gyűjteménye.

©

A blogon megjelenő írások, illetve azok részletei csak a szerző engedélyével, a blog linkjének feltüntetésével használhatók fel vagy közölhetők máshol.

Email: felicitasz@vipmail.hu

Facebook

Ennyien olvastok most

Locations of visitors to this page

Címkék

antibiotikum (2) antidepresszáns (5) anyanyelv (3) apa (3) aranyér (1) asszonygyökér (1) autizmus (6) autonómiára nevelés (5) baba (18) bábaság (22) balett (3) berry (1) beszédtanulás (11) bogyó (1) bölcsőde (1) boldogság (1) büntetés (4) burokrepedés (2) citromfű (2) családtervezés (8) csalán (1) császármetszés (14) császárseb (3) dicséret (3) d vitamin (1) egészség (15) életmód (13) elfogadás (3) engedetlenség (2) epidurális érzéstelenítés (2) érzelmi nevelés (1) eufenika (2) evésproblémák (1) fájdalomcsillapító (9) fejfájás (1) fejlődési rendellenesség (3) felicitasz (22) feminizmus (2) fészekrakó ösztön (2) fogamzás (4) fogamzásgátlás (3) fogamzásgátló tabletta (1) folsav (8) frontérzékenység (1) gátseb (1) genetikai tanácsadás (2) geréb ágnes (2) gyász (2) gyereknevelés (14) gyerekszám (6) gyerekvállalás (13) gyermekágy (12) gyermektelenség (7) gyógynövény (12) gyógyszer (7) h1n1 (11) halloween (1) harry (1) harry potter (10) hiszti (5) hőgörbe (1) hólyaggyulladás (1) homeopátia (1) hőmérőzés (1) hozzátáplálás (5) húsvét (1) idegennyelv tanulás (6) immunitás (3) influenza (13) influenzavírus (2) iskola (4) jutalom (2) kanada (22) kányabangita (1) karácsony (4) kétnyelvűség (6) kézzel tágítás (1) kiságy (1) kisgyermekkor (18) köhögés (1) kolin (1) költözés (1) komló (1) korai fejlesztés (10) korai vajúdás (2) koraszülés (2) korcsolya (1) kórház (3) kormányrendelet (1) lázcsillapító (2) levendula (2) magzatvédő vitamin (3) magzatvíz (1) meddőségi kezelés (3) medveszőlő (1) menstruációs ciklus (4) mese (11) meseterápia (1) mikulás (1) mióma (1) mmr (2) montessori (4) napirend (4) nátha (4) nevelés (2) nyugtató (3) oltás (14) omega 3 (3) öngyilkosság (1) orvos (20) otthonszülés (27) otthonszülés kormányrendelet (3) óvintézkedés (12) óvoda (5) ovulációs teszt (1) oxitocin (3) párkapcsolat (10) peteérés (2) peteérésjelző (1) pg53 mikroszkóp (1) potter (1) pozitív (1) pozitív nevelés (7) prom (1) pronatalizmus (2) pszichoterápia (20) ptsd (8) rák (2) rooming in (2) szaporodási ösztön (2) székrekedés (1) szeretet (6) szoptatás (14) szülés (27) szülésélmény (1) szülésindítás (5) szülési terv (1) szüléstörténet (1) szülés utáni depresszió (9) születésélmény (2) szűrővizsgálat (9) tájékozott döntés (10) tápanyagszükséglet (12) táplálkozás (11) tápszer (3) tea (11) teherbe esés (10) tehetséggondozás (6) tej (2) tens (2) teratológia (1) terhesgondozás (10) terhesség (14) termékenységi problémák (6) termékeny nap (3) természetes családtervezés (2) terminustúllépés (4) tigrisanya (2) többnyelvűség (3) tokofóbia (3) tőzegáfonya (2) tudomany (1) tudomány (2) túlhordás (3) tüneti hőmérőzéses módszer (1) tűzvédelem (1) újévi fogadalom (3) újszülött (12) ünnep (13) usa (19) utófájások (1) valentin nap (1) vas (2) vashiány (4) vérszegénység (3) zöld (1) zöld tea (1) zsurló (1) Címkefelhő

Friss kommentek

Bábaság, otthonszülés és feminizmus, avagy kötelező-e a "természetes" szülés?

2011.01.14. 00:10 Felicitasz

Az elmúlt hetekben elkezdtem egy sorozatot a kanadai (ontariói) bábaságról és az ottani törvényi szabályozáshoz vezető vitákról. Még szó lesz a lobbizásról, az egészségügyi törvények és a szülészeti reform összehangolásának nehézségeiről, biztosítási kérdésekről és sok egyébről, ami a magyar szabályozás szemszögéből is igen tanulságos lehet.

Ez a mostani cikk szintén azért íródik, hogy tanulságos legyen és gondolatébresztő: miközben egy célért küzdünk, muszáj újra és újra kemény kérdéseket feltennünk magunknak arról, hogy értelmes-e, jó-e az, amit el akarunk érni. Az alábbiakban a bábaság és a természetesszülés-irányzat elméleti (filozófiai) kritikáját fogom bemutatni.

2009-ben egy kanadai folyóirat (Canadian Journal of Midwifery Research and Practice)  nyári számában megjelent egy elemzés arról, hogy hogyan látják a kanadaiak önmagukat és az elért eredményeket, illetve milyen problémák származnak abból, amikor ideológiát csinálunk valamiből, amiből nem kéne.

42 komment

Címkék: kanada feminizmus otthonszülés bábaság tájékozott döntés

Képességfelmérés hároméves gyerekeknek

2011.01.08. 01:36 Felicitasz

Ebben a posztban az Ages and Stages egyik játékos képességfelmérő tesztjét közlöm magyarul. Ezt a tesztet az USA-ban többek között neurológusok, gyermekorvosok (pl. a miénk) és korai fejlesztő központok használják, de a szülők otthon is elvégezhetik a saját gyerekükkel; igazából ez utóbbi az ajánlott eljárás. A magyar fordításra és közlésre a forrás feltüntetésének feltételével a gyermekorvosi praxisunk adott engedélyt.

A képességfelmérő teszt nagy része különféle tevékenységekre épül: azt kell megmondanod, hogy a három év körüli gyerekednek ezek rutinszerűen sikerülnek-e, illetve ha nem, akkor néha már képes-e rájuk vagy pedig egyáltalán nem kezdett még el effélékkel próbálkozni. A tesztben van továbbá néhány készségfelmérő feladat, amelyek kapcsán az a kérdés, hogy a három év körüli gyereked meg tudta-e csinálni vagy nem.

Használati utasítás: 1. Próbáld ki ténylegesen a gyerekkel az adott tevékenységet, mielőtt a kérdésre válaszolsz. 2. Csinálj ebből a tesztből közös játékot - nem időre kell elvégezni, simán beépíthetsz egy-két kérdést a napi közös olvasásotokba, rajzolásotokba, és aztán másnap meg más kérdésekkel vagy témákkal szórakozhattok. Ez a teszt nem vizsga, hanem képességfelmérés. 3. A felmérést olyan időpont(ok)ban végezd el, amikor a gyerek kipihent, egészséges, jóllakott és van kedve játszani. Ezért is ajánlják a teszt készítői, hogy ne orvosi rendelőben meg korai fejlesztő központban gyötörjük vele a kicsiket, hanem tényleg a szülő csinálja otthon, és legfeljebb ha túl sok problémát tapasztal, akkor keresse fel ismét a szakembert, akitől a tesztet kapta.

36 komment

Címkék: usa óvoda tehetséggondozás korai fejlesztés kisgyermekkor

Évkezdő teaszertartás

2011.01.06. 22:48 Felicitasz

Boldog új esztendőt mindenkinek.

Lassan vége az év első munkahetének és visszarázódunk a hétköznapokba. Tavaly ilyenkor már megírtam, hogy az ilyenkor szokásos újévi elhatározásainkat nem érdemes túl komolyra hangolni: önmagunk jobbításának szándéka nem "lecserélést" jelent, és néha több változás származik egy kis odafigyelésből meg elfogadásból, mint a változtatás bármilyen szándékából.

A hagyományaink alapján ez az időszak egyébként is inkább az odafigyelésnek az ideje, mintsem a tevékenységnek: január elseje hagyományosan dologtiltó nap volt, ilyenkor pihenni illett, finomakat enni, mulatni, vendégeket fogadni. Hivatalosan máig tart a karácsonyi időszak, és vízkereszt napja, az ünnep zárása, ismét egy dologtiltó, szerencsehívogató nap, házi áldással, és az éléskamra, a terményraktár meg általában a háztartás felbecslésével. Vízkereszt után pedig farsang kezdődik, amikor is pihenni illik, finomakat enni, mulatni, vendégeket fogadni.

Hát persze, mintha ráérnénk.

Szólj hozzá!

Címkék: egészség napirend újévi fogadalom

Intézeten kívüli szülés Magyarországon - módosított kormányrendelet-tervezet

2010.12.23. 15:01 Felicitasz

A MedicalOnline kitette a módosított szöveget, ez a verzió került tovább a közigazgatási egyeztetésre.

A szöveget beteszem ide, és kiemelem benne az előzőhöz képest a változtatásokat.

Vitassuk meg:

36 komment

Címkék: otthonszülés

Karácsony, a nem vallásos vallási ünnep

2010.12.22. 22:20 Felicitasz

Na, mindennel elkészültél az ünnepre? Tavaly ilyenkor arról írtam, hogy ha nagyon kimerített a karácsony előtti sürgés-forgás láza, akkor érdemes leülni egy csésze teára, elmerengeni a születés ünneplésén és a saját fészekrakó ösztönünkön, és végiggondolni, hogy mi az, ami tényleg, igazán fontos mindebből.

Tegnap érdekes cikk jelent meg egy kis kanadai hírportálon arról, hogy a karácsony mennyire nem spirituális ünnep. Vásárolni megyünk, sütünk-főzünk, finomakat eszünk, ajándékokat csomagolunk be és ki, fát díszítünk, csupa-csupa tárgy, dolog, csillogás és érzéki, fizikai élmény, szép zene és édes sütemény. Így van ez jól, mondja a szerző - ami annál meglepőbb, hiszen a szerző, Richard Campeau, egy baptista közösség lelkipásztora.

2 komment

Címkék: ünnep karácsony

H1N1-oltás 2010

2010.12.16. 15:40 Felicitasz

Rendszeresen átnézem a blogra érkező látogatók keresőszavait, és mivel a H1N1 töretlenül jön felfelé a listán, íme egy rövid bejegyzés az aktualitásokról.

Az idei influenzaszezon eddig egy átlagos járvány, átlagos statisztikákkal. A figyelőszolgálat adatai szerint Magyarországon most nincs mérhető influenza-aktivitás. Ebben az évben nincs külön H1N1-oltás: a 2010-es szezonális influenzaoltás egy úgynevezett trivalens vakcina, ami azt jelenti, hogy három vírustörzs van benne. Ezek egyike a tavalyi H1N1-vírus, és emellett van benne egy H3N2-vírus és egy B-vírus. Az idei influenzáról és a jelenleg aktív vírustörzsekről egy korábbi posztban írtam részletesebben.

A keresőszavakból két kérdés áll össze: 1. babát szeretnék/terhes vagyok, beoltassam magam? 2. kisgyerekem van, beoltassam?

A tavalyi H1N1-posztokban jól körüljártam az oltási kockázatokra és az influenzafertőzés kockázataira vonatkozó kérdéseket és külön írtam a terhesség alatti oltásról is; ezek az általános érvényű döntési szempontok azóta sem változtak, úgyhogy a két tételkérdés ügyében nem tudok újat mondani. Mind a fertőzési, mind az oltási kockázat alacsony, és igazából nincs rossz döntés: mérlegeld a szempontokat, aztán vállald azt a kockázatot, amelyik a te konkrét helyzetedben kisebbnek tűnik.

Marad tehát az a megválaszolandó kérdés, hogy biztonságos-e az idei influenzaoltás.

December 1-jén dr. Keszthelyi Gyula háziorvos blogjában megjelent egy bejegyzés egy fényképpel, amelyen a 6010-es tételszámú Fluval AB (az Omninvest által gyártott idei magyar szezonális oltás) egyik ampullája látható, az ampulla oldalfalára tapadt - egyáltalán nem mikroméretű - szennyeződéssel együtt. Keszthelyi doktor azt írja, hogy ő "a fehér egérnek se" adná ezt be, és azt ajánlja orvoskollégáinak, hogy legyenek nagyon körültekintők. Az ampullát vizsgálat céljából útnak indította az Országos Gyógyszerészeti Intézetbe, a sorozat utólagos minőségi felülvizsgálatát kérve. (A blogjában pedig megjegyzi, hogy a magyar jogszabályok nem teszik lehetővé, hogy hasonló esetben "független külső laboratóriumot kérjünk fel a tartalom vizsgálatára".)

Ilyenek természetesen máshol is történnek: Keszthelyi doktort az zavarja, hogy míg a gyógyszercégek általában válaszolnak az orvosok szakmai kérdéseire, az Omninvest nem kommunikál, és ráadásul a tavaly gyártott oltások lejárati ideje se egyértelmű.

Közben ugye az Omninvest 2006-ban kapott kétmilliárdos támogatásának odaítélése ügyében a Nemzetgazdasági Minisztérium feljelentést tett (ismeretlen tettes ellen, különösen nagy vagyoni hátrányt okozó hűtlen kezelés bűntettének gyanúja miatt), az Omninvestnél házkutatás is volt stb., politikába nem is megyek bele.

A szennyezett Fluval ampulláról csak azért akartam írni, mert az elmúlt két hétben gyakorlatilag semmilyen sajtónyilvánosságot nem kapott, pedig nagyon jó ha tudunk róla, és arról is, hogy Magyarországon nem a Fluval az egyetlen hozzáférhető oltás.

Keszthelyi doktor a blogjában beszámol egy bőr alá adható külföldi készítményről, pár nappal később pedig utánkövetéses eredményt is közöl (a feleségét oltotta be vele, saját kérésre). A bőr alá adható, úgynevezett intradermális oltások eddig sem voltak teljesen ismeretlenek (a tbc elleni oltás például intradermális); a mostani újítás abban áll, hogy a Sanofi Pasteur nevű gyógyszercég az influenza ellen is készített egy mikrotűs, bőr alá adható vakcinát. Ennek hátránya, hogy egyelőre drága, előnye, hogy ezzel a módszerrel kevesebb higanytartalmú oltóanyag kerül a szervezetbe, és az oltóanyag nem a vérbe érkezik az izomszövetekből, hanem a bőr alatti, elsődleges védelmi rétegbe kerül: ez a mechanizmus jobban hasonlít a természetes fertőzések lezajlásához, és az immunválasz is gyorsabban kiváltódik (a hagyományos, izomba adott oltással 1-2 hét, az intradermálissal pár nap alatt).

Mi itt az USA-ban a Sanofi trivalens oltását (Fluzone) kaptuk meg néhány héttel ezelőtt - a férjem meg én egy-egy dózist, a hároméves fiam kettőt, négy hét különbséggel - és jó egészségnek örvendünk. Az intradermális vakcinát még vizsgálja és teszteli az FDA, tehát itt csak jövőre lesz hozzáférhető, de a déli féltekén már széles körben használták és Magyarországon is lehet kapni.

Ez a poszt nem egy oltáskampány volt, hanem információ: az idei influenza egy szokásos, illetve szokásosnál is gyengébb szezon, Magyarországon a múlt hétig bezárólag gyakorlatilag nem is volt mérhető számú igazolt megbetegedés. Az influenzaoltás teljesen fakultatív, és ha influenzaoltáson gondolkodsz, akkor nem a Fluval az egyetlen választásod. Nézz utána a lehetőségeidnek.

7 komment

Címkék: oltás influenza immunitás h1n1 tájékozott döntés

Mai új bejegyzés helyett

2010.12.14. 18:02 Felicitasz

Ismét egy szolgálati közlemény.

Tegnap jöttünk vissza egy családi (elő)karácsonyi vakációról: elutaztunk egy hosszú hétvégére San Franciscóba. Eredetileg karácsony hetében akartunk menni, de aztán kiderült, hogy december elején feleannyiba kerül a repülőjegy, a szállodák pedig szinte üresek; nosza, akkor menjünk hamarabb. Mentünk. Jó volt. Tegnap este kilencre jöttünk haza, és felfedeztük, hogy valamikor a távollétünk ideje alatt itthon elromlott a fűtés. A lakásban 8 fok, itt álltunk egy nagyszerű kis utazás boldog hangulatában, egy egész napnyi repülés után, a vacsora-fürdés-alvásra felkészített hároméves gyerekkel - meg a konklúzióval, hogy kicsit túl tökéletes volt ez az elmúlt pár nap, tényleg muszáj volt valami csavart még tenni a végére (azt is lehett volna, hogy Chicagóban törlik a gépünket a hóvihar miatt, de azt megúsztuk, a hóvihar egy nappal hamarabb volt ott, mint mi).

Felhívtunk egy éjszaka is szerelő szerelőt, aki két óra alatt újraindította a fűtést (110 dollár), közben tüzet raktunk a kandallóban (még jó hogy van), a gyereket pedig jól felöltöztetve letettem aludni az ágyába (áram volt, úgyhogy a szárítógép segítségével át tudtam melegíteni a ruháit, ágyneműjét), megígérve neki, hogy reggelre mindenütt meleg lesz.

Reggelre csakugyan meleg lett, de aztán megérkezett a velünk (illetve a ház tulajdonosával) szerződésben álló szerelő, aki alaposabban átnézte a rendszert, és megállapította, hogy ki kell cserélni az egész fűtésünket, kazán, légkondi, termosztát. Holnap kezdik, csütörtökön fejezik be, és már ne indítsuk újra még egyszer, tehát a szerelő addig hoz nekünk egy hősugárzót. Remek. Közben már több baráti meghívás is érkezett, úgyhogy van hová mennünk ha tényleg kifagyunk a házból. Természetesen most dől meg a decemberi hidegrekord itt Észak-Karolinában (mikor máskor?... kb. 10 fokkal vagyunk az ilyenkor szokásos átlaghőmérséklet alatt, 0-2 fok helyett mínusz 10), és elnézve az USA keleti partjának többi részét, mi még örülhetünk.

Épp a hősugárzóra várok. Sütök-főzök, mosok és vasalok. A gyerek délelőtt óvodában volt, mindjárt hazajön. Kap paprikás krumplit párolt zöldségekkel, meg jó meleg teát, aztán megint leteszem aludni jól betakarva (éjszaka ugye fűtöttünk, most olyan 16-17 fok van itt benn, egyelőre ez rendben van), a nap maradékát meg majd meglátjuk.

Három blogos cikk van olyan állapotban, hogy csak be kéne fejezni (kb. 2 óra munka darabja), ezek egyikét akartam volna kitenni a mostani szolgálati közlemény helyett, de lehet, hogy csak holnap vagy holnapután fogok tudni normálisan leülni írni.

Hideg ellen San Franciscót ajánlom mindenkinek, vagy, jobb híján, paprikás krumplit és  egy bögre forró teát. Illetve továbbadom egykori kollégiumigazgatóm jó tanácsát, aki, mikor arra panaszkodtunk, hogy a földszinten nem lehet feljebb kapcsolni a fűtést, azt javasolta, hogy "vegyetek fel még egy pulóvert".

3 komment

Intézeten kívüli szülés Magyarországon - kormányrendelet-tervezet

2010.12.05. 06:22 Felicitasz

Az alábbi szöveget így ebben a formában emailben kaptam, de hivatalos forrásra mutató link nélkül. Nem szoktam posztokat utólag módosítani, de ebben az esetben ha utóbb kiderül, hogy ezzel a szöveggel bármi probléma van, vagy esetleg kapok hitelesített verziót, linket, ahol hivatalosan is kint van, akkor természetesen ezt az anyagot is frissíteni és pontosítani fogom.

A tervezetről már sok helyen jelentek meg összefoglalók, de a teljes szöveg sem hosszú, és úgyis a részleteket kell majd megvitatni. Az anyagot alapvetően jónak tartom, de azért jópár helyen bele lehet kötni -  kinek mi a véleménye?

A Kormány

…/2010. (…) Korm. rendelete

 

az intézeten kívüli szülés szakmai szabályairól, feltételeiről és kizáró okairól

269 komment

Címkék: otthonszülés

Fogamzásgátló felírásakor nincs szükség rutinszerű nőgyógyászati vizsgálatra

2010.12.04. 18:18 Felicitasz

A napokban hívta fel a figyelmemet a Bezzeganya oldal egyik állandó szerzője egy kutatásra, amelyet George F. Sawaya szülész-nőgyógyász, a Kaliforniai Egyetem (University of California, San Francisco) munkatársa végzett el néhány kollégájával. Az elmúlt két évben arról kérdeztek meg 1200 véletlenszerűen kiválasztott amerikai orvost (nőgyógyászt és háziorvost), illetve rutinellátást végző diplomás nővért, hogy milyen szokásos gyakorlatot követ, amikor fogamzásgátlót ír fel valakinek.

Szólj hozzá!

Címkék: orvos fogamzásgátlás gyógyszer szűrővizsgálat családtervezés tájékozott döntés

Egyre több császármetszés: a szülési trauma is az okok közt van

2010.12.03. 03:22 Felicitasz

Érdekes cikk jelent meg november végén a Midwives című folyóirat online kiadásában. Sasha Wood (ő a folyóirat egyik szerkesztője) arról számol be, hogy a császármetszések számának általános növekedésében az is szerepet játszhat, hogy traumás szülésélmények után a fejlett államokban egyre több nő dönt úgy, hogy a következő gyermekét császármetszéssel szeretné világra hozni.

Az elektív (választott) császármetszés nem feltétlenül jelent programozott (előre időzített) császárt: sokan megvárják a terminust, illetve a spontán vajúdás megkezdődését. A szülés korai szakaszában bemennek a kórházba, azonnal kérnek egy epidurális érzéstelenítést, és egy-három órán belül (ahogyan a műtő felszabadul) sor kerül a császármetszésre.

Az egyik liverpooli kórházban (Liverpool Women's Hospital) az elmúlt néhány év leforgása alatt 40%-kal nőtt a korábbi szülési trauma miatt választott császármetszések aránya, és hasonló tendenciáról számolt be a manchesteri St. Mary's kórház, valamint a stockporti Stepping Hill kórház is.

A brit állami egészségbiztosító (NHS, National Health Service) az elektív császármetszések növekvő számára válaszul egy speciális tanácsadó szolgáltatást hozott létre. Ennek keretében megpróbálnak segíteni azoknak a nőknek, akik egy korábbi tapasztalatuk után már túlságosan félnek egy újabb hüvelyi szüléstől.

Lucy Jolin, a Birth Trauma Association egyik képviselője, egy BBC-nek adott interjúban (a link videóra mutat) elmondta, hogy saját traumás vajúdása életre szóló nyomot hagyott benne, és az egyesület adatai alapján évente körülbelül kétszázezer nő küzd hasonlóan a szülés utáni traumás tünetegyüttes (PTSD) valamely formájával.

Az egészségbiztosító nem vezet hivatalos statisztikát a traumatikus szülésekről, de a BBC által szintén megkérdezett Cathy Warwick, a brit bábaszövetség (RCM, Royal College of Midwives) vezetője szerint a becsült számok összhangban vannak a bábák által is megfigyelt tendenciákkal. Cathy Warwick úgy gondolja, hogy nagyon oda kell figyelni arra, hogy milyen ellátást nyújtunk, és a nőknek a lehető legtöbb támogatást meg kell adni, hogy végül ne stresszel és traumával küzdjenek.

"Igyekszünk ezek mellé a nők mellé olyan bábákat kirendelni, akik már a terhesség alatt rengeteg tanáccsal és támogatással veszik őket körül, és a vajúdásuk alatt remélhetőleg  meg tudják nekik adni a szükséges segítséget ahhoz, hogy képesek legyenek bízni magukban és megpróbálni egy újabb hüvelyi szülést. Hacsak nem abszolút szükséges, inkább kerüljük el a császármetszést."

A riporter kérdésére Warwick elmondta, hogy valószínűleg nem arról van szó, hogy ma a szülés "nagyobb trauma" volna a nők számára, mint korábban. Egyszerűen csak elkezdtünk erre (is) figyelni, elkezdtünk erről adatokat gyűjteni és foglalkozni ezzel mint a nők egészségének fontos aspektusával.

23 komment

Címkék: szülés császármetszés ptsd tokofóbia

süti beállítások módosítása