Felicitász blogja

Terhesség, szülés, babázás, gyereknevelés. Gyógynövények, életmód, egészség. Szakirodalom, meg a szokásos tanácsaim gyűjteménye.

©

A blogon megjelenő írások, illetve azok részletei csak a szerző engedélyével, a blog linkjének feltüntetésével használhatók fel vagy közölhetők máshol.

Email: felicitasz@vipmail.hu

Facebook

Ennyien olvastok most

Locations of visitors to this page

Címkék

antibiotikum (2) antidepresszáns (5) anyanyelv (3) apa (3) aranyér (1) asszonygyökér (1) autizmus (6) autonómiára nevelés (5) baba (18) bábaság (22) balett (3) berry (1) beszédtanulás (11) bogyó (1) bölcsőde (1) boldogság (1) büntetés (4) burokrepedés (2) citromfű (2) családtervezés (8) csalán (1) császármetszés (14) császárseb (3) dicséret (3) d vitamin (1) egészség (15) életmód (13) elfogadás (3) engedetlenség (2) epidurális érzéstelenítés (2) érzelmi nevelés (1) eufenika (2) evésproblémák (1) fájdalomcsillapító (9) fejfájás (1) fejlődési rendellenesség (3) felicitasz (22) feminizmus (2) fészekrakó ösztön (2) fogamzás (4) fogamzásgátlás (3) fogamzásgátló tabletta (1) folsav (8) frontérzékenység (1) gátseb (1) genetikai tanácsadás (2) geréb ágnes (2) gyász (2) gyereknevelés (14) gyerekszám (6) gyerekvállalás (13) gyermekágy (12) gyermektelenség (7) gyógynövény (12) gyógyszer (7) h1n1 (11) halloween (1) harry (1) harry potter (10) hiszti (5) hőgörbe (1) hólyaggyulladás (1) homeopátia (1) hőmérőzés (1) hozzátáplálás (5) húsvét (1) idegennyelv tanulás (6) immunitás (3) influenza (13) influenzavírus (2) iskola (4) jutalom (2) kanada (22) kányabangita (1) karácsony (4) kétnyelvűség (6) kézzel tágítás (1) kiságy (1) kisgyermekkor (18) köhögés (1) kolin (1) költözés (1) komló (1) korai fejlesztés (10) korai vajúdás (2) koraszülés (2) korcsolya (1) kórház (3) kormányrendelet (1) lázcsillapító (2) levendula (2) magzatvédő vitamin (3) magzatvíz (1) meddőségi kezelés (3) medveszőlő (1) menstruációs ciklus (4) mese (11) meseterápia (1) mikulás (1) mióma (1) mmr (2) montessori (4) napirend (4) nátha (4) nevelés (2) nyugtató (3) oltás (14) omega 3 (3) öngyilkosság (1) orvos (20) otthonszülés (27) otthonszülés kormányrendelet (3) óvintézkedés (12) óvoda (5) ovulációs teszt (1) oxitocin (3) párkapcsolat (10) peteérés (2) peteérésjelző (1) pg53 mikroszkóp (1) potter (1) pozitív (1) pozitív nevelés (7) prom (1) pronatalizmus (2) pszichoterápia (20) ptsd (8) rák (2) rooming in (2) szaporodási ösztön (2) székrekedés (1) szeretet (6) szoptatás (14) szülés (27) szülésélmény (1) szülésindítás (5) szülési terv (1) szüléstörténet (1) szülés utáni depresszió (9) születésélmény (2) szűrővizsgálat (9) tájékozott döntés (10) tápanyagszükséglet (12) táplálkozás (11) tápszer (3) tea (11) teherbe esés (10) tehetséggondozás (6) tej (2) tens (2) teratológia (1) terhesgondozás (10) terhesség (14) termékenységi problémák (6) termékeny nap (3) természetes családtervezés (2) terminustúllépés (4) tigrisanya (2) többnyelvűség (3) tokofóbia (3) tőzegáfonya (2) tudomány (2) tudomany (1) túlhordás (3) tüneti hőmérőzéses módszer (1) tűzvédelem (1) újévi fogadalom (3) újszülött (12) ünnep (13) usa (19) utófájások (1) valentin nap (1) vas (2) vashiány (4) vérszegénység (3) zöld (1) zöld tea (1) zsurló (1) Címkefelhő

Friss kommentek

Utolsó kommentek:

sztina05 2018.09.17. 17:51:25

Én most találtam ide - lett folytatása a cikknek? Sajnos nem találom.

Bejegyzés: Tehetséges gyerekek korai nevelése (3)

andras.csaba.sj 2018.09.08. 17:23:39

Wow! A kommentjeid után, kíváncsivá tettél arra, hogy mit írsz. És ezzel a kellemes meglepetéssel találkoztam. Lehet néhány közös dolog bennünk, ugyanis nagy műkorcsolya rajongó vagyok, ezt az egy sportot követem, és a tánc is nagy szenvedélyem. Annyi eltéréssel, hogy az én nagy kedvencem Irina Slutskaya, ami miatt talán konfliktusba keveredhetnénk. Természetesen, ez csak vicc (én is végre trollkodhatok mások oldalán :) Őszintén gratulálok így ismeretlenben is!

Bejegyzés: Hogyan lettem műkorcsolyázó?

Arany Liliom 2018.08.01. 07:41:26

www.facebook.com/notes/cs%C3%A9csei-ica/ma-mennyire-f%C3%A1j-10-es-sk%C3%A1l%C3%A1n-fight-or-flight/10205835697349394/
Itt írtam le a vizsgálatok folyamatát, alulról kezdve kell olvasni :)
Reggeli ébredés kb (3-4 óra körül) után azonnal beveszem az L-Thyroxint, persze nem tudom megállni, hogy ne kezdjem el nyalogatni a hideg kávémat. Csak hidegen iszom a kávét. 5-kor ébred a legidősebb lányom, 6-kor megyek a boltba, azután reggelizek, majd ahogy eszembe jut, beveszem a reggeli vérnyomás csökkentőt, a Miderizonét, Apranax, D3 2000, délután ha újra erősödnek a fájdalmak, beveszem a Miderizone-t ebből napi 3-at kellene, Apranax-ot, estefelé mivel korán elalszom ez kb 19 óra a vízhajtót. Rosszul választottam a Pajzs komplex-et, mert van benne jód. Azt mellőznöm kellene.
Tulajdonképpen már háziorvosomat sajnálom, mert csak kérem és kérem a beutalókat mindenhova. Azután várok és várok, hogy a szakorvos fogadjon. Átböngészve a vérvétel eredményeket, önmagamnak kell kikutatnom, hogy mit kellene még megvizsgáltatni. Betegállomány? Na ez a legnehezebb, hiszen a fájdalmaimnak nincs látható jele azaz nem duzzadt, nem piros, hiába mondom, hogy fájnak a lábfejeim!!!! Vettem talpbetétet személyre szabottan készítette a Bp Dob utca Akácfa utca sarkán a Lábászat. Tulajdonképpen úgy írnám le, ha van kéztő alagút szindróma akkor kell lennie lábtő alagútnak is azaz a bokánál :)

Bejegyzés: Hashimoto betegség - kezdeti tapasztalatok

Arany Liliom 2018.08.01. 05:30:33

@Felicitasz: Az AntiTPO 1965, de az orvos majd csak októberben fogad. Mivel előbb volt az orvosi foadás, mint ahogy elkészült volna az antiTPO eredmény. Ugye akkor azt gondolom, hogy autoimmun. 54 éves leszek, természetesen már van túlsúly. Mivel a jelenlegi endokrinológus kevés infót adott szeptember 19-ére kaptam időpontot egy másik endokrinológushoz. A nyaki ultrahang: echoszegény (durva szerkezetű) pajzsmirigy meszes göbökkel. Tehát ezzel kapcsolatban még csak ennyi vizsgálat volt. Nem élhetek stresszmentes életet, épp ebből alakulhatott ki egy izomlázszerű fájdalom, mert az ex a nevemre csinált díjhátralékokat, persze nekem kellett kifizetni a közel 600 000.-ot. Fellépett az agyamban az "üldözd" érd utol" mivel teljesen eltűnt az ex, se lakcíme, se vagyona, se munkahelye nincs, nem fogom tudni rajta behajtani a tartozást. Őt 2010-ben hagytam el 5 gyerekkel költöztem albérletbe, az 5 gyerekből már csak 1 kiskorú, de a felnőtt gyerekeim nem hagytak magamra, segítik az ő felnevelését. Tehát nincs stresszmentes életem. Ami bánt, hogy aktív voltam, fotóztam civil szervezetek hívtak. Most nem tudok menni 18 C fokig vagyok aktív azután már csak vegetálok, folyamatos az izzadás. Ha kimegyek sétálni 20 perc múltán már lüktet a tarkóm. A lépcsőházi takarítást le kellett mondanom, mert nem bírtam a harmadik emeletre felcipelni a vödör vizet, befulladtam, szédültem.

Bejegyzés: Hashimoto betegség - kezdeti tapasztalatok

Felicitasz · http://felicitasz.blog.hu 2018.07.31. 22:54:31

@Arany Liliom: Szia. Ha jól értem, akkor három éven keresztül volt ez is, az is, mire idén januárban a háziorvosodban felmerült a pajzsmirigyprobléma. Az a helyzet, hogy a L-Thyroxine nem fog minden tünetet megszüntetni sajnos, vagy nem azonnal. Nem derül ki a kommentedből, hogy csak simán alulműködés van, vagy autoimmun eredetű alulműködés; a kettő nem teljesen ugyanaz. Meg persze egy halom egyéb tényező is számít, életkor, stresszmennyiség, túlsúly, és plusz még ahogy írod, esetleg egy fertőzés (az autoimmun folyamatok egy részének például köze van korábbi Epstein-Barr fertőzéshez, de a tárgyban még egy csomó kutatás kell, mert ezzel is ott tartunk még, hogy nem mindig, meg nem feltétlenül, meg nem mindenkinél, és hogy pontosan mikor meg miért, az eddig nem igazán derült ki). Egy ilyen problémahalmazból mint a tied még akkor is beletelhet egy-két évbe felépülni, ha esetleg tényleg megvan az ok a pajzsmiriggyel és jó a kezelés, mert ami szövődmény közben lett, azt szintén meg kell oldani.

Bejegyzés: Hashimoto betegség - kezdeti tapasztalatok

Arany Liliom 2018.07.20. 06:46:11

Én szeretném előreengedni, hogy 2018 januárjában gondolt arra háziorvosom, hogy TSH szintet mérjen. Mivel az magas lett megnézték a T4 és T3 szintet is majd adott receptet, 50-es L-Thiroxint szedjek, de nem kaptam beutalót endokrinológushoz, azt kérnem kellett.
Az előzmények: 2015 nyarán anyám kórházba került és látogatnom kellett. Ehhez tudni kell, hogy a testem nem viseli el a légkondit. Tehát én Budapesten a belvárosban élek, anyám pedig a Dél-pestiben feküdt. Forró nyár volt, én átmelegedve a buszmegállóban felszálltam a légkondis autóbuszba. 1 órás úton testem átfázott, majd be a kórházba anyámhoz. Ezt minden másnap megtettem. Onnan elkerült a rehabilitációs intézménybe Csepelre. Oda is mentem két naponta. Mire ő felgyógyult én lettem beteg. Izomlázszerű fájdalmaim lettek. Nem tudni, hogy a kórházi látogatás alatt kaptam-e valami bacit vírust, vagy csupán a légkondis utazás tett be, de iszonyú volt önmagam megbetegedésére gyógymódot találni. Nem tudom, hogy a pajzsmirigyemnek ez tett-e be. Mentem a Gerincgyógyászati Központba, ORFI-ba az orvosok szinte kinevettek izomlázszerű fájdalmaimra nem találtak magyarázatot. Fájdalomközpontban antidepresszánst írtak fel, a jobb szemem írisze begyulladt Adie szindrómás lett, akkor küldtek immunológushoz, hátha Lupus vagy Sjögrenem van. De nincs. Mint a 3 év alatt kiderült, van viszont akut arcüreg gyulladásom, a fogaimat kivettettem. A fájdalmaimra Miderizonet és Apranaxot szedek, persze önmagamtól D3 vitamint. A derekamra Flektoros krémet. A pajzsmirigy alulműködésre 3 nap 100 és 4 nap 125 L-Thiroxint. Nagyon sokat alszom. Sehova nem merek menni. Hiszen a lábfejeim fájnak. Pedig azt gondoltam, hogy ezek a testi fájdalmak a gyógyszerezéssel majd elmúlnak.

Bejegyzés: Hashimoto betegség - kezdeti tapasztalatok

Felicitasz · http://felicitasz.blog.hu 2018.05.07. 16:30:20

Nagyon szép írás anyaság-témában, ajánlom mindenkinek:
hvg.hu/pszichologiamagazin/20180506_Szabo_T_Anna_Ugy_ereztem_nem_leszek_azonos_magammal_ha_nem_szulhetek

Annyit tennék hozzá, hogy az én számomra tényleg ez a világ csodája, hogy ennyifélék vagyunk, és ha mindenki elmondja, hogy ő "miféle", akkor nem leszünk egymásnak annyira idegenek. Én - pont a különbözőség okán - nagyon szeretem azokat olvasni, akik első eszmélésüktől fogva tudják, hogy akarnak majd gyereket, és nem teszik fel a kérdést hogy "legyen-e": csak az a kérdés a számukra, hogy mikor.

Bejegyzés: Legyen gyerekem? Vagy ne legyen? (7.) - Az "igen"

furmint-m 2018.03.29. 23:11:10

Hyperemesis Gravidarum: ùj kutatás. www.nature.com/articles/s41467-018-03258-0 www.youtube.com/watch?v=M1G6cdgonlE&feature=youtu.be Lehet, hogy egyszer lesz génblokkoló gyógyszer. Drukkoljunk! (Kb. akkor fogok tudni bevállalni még egy terhességet...)

Bejegyzés: Bába- és dajkamesék a terhességről

Ancsa Zák 2018.03.18. 22:22:13

Én a teszt alapján nem vagyok érzékeny, vagy vegyes érzékenységű vagyok. Bár nem tudom mit takarhat a vegyes, de én mindig megéreztem ha jött valami front, enyhe fejfájással, levertséggel, fáradtsággal de az igaz, hogy nem volt soha vészes! A terhességem 9.hónapjában viszont azt vettem észre, hogy különösen megviselnek a frontok. A kisfiam előbb is született kicsivel egy durva havazással járó hidegfront kellős közepén.

Bejegyzés: Frontérzékenység - kitölthető teszt, tünetek, magyarázatok

Felicitasz · http://felicitasz.blog.hu 2018.02.21. 01:10:14

@Amino: :D Nem kell csinálni semmit, csak zenét hallgatni a babócával :) Ő majd kerek szemekkel figyel, és mivel még kettőig se tud számolni, nyilván 7/8-adokat sem fog, de nem is kell neki. Ennek csak sokkal de sokkal később lesz jelentősége, hogy a sejtjeinkben felépülő ritmusképleteink mennyire rugalmasak, milyen gyorsan váltunk értelmezési keretet. Amit fentebb leírtam, azt nem kell "tudni", csak a kérdésre válaszoltam, hogy miért pont a bolgár népzene. A lényeg az, hogy minél többféle ritmikai rendszerrel találkozunk minél korábban, annál jobb lesz a ritmusérzékünk, és ennek aztán később olvasástanulástól vívásig ezer módon hasznát lehet venni.

Bejegyzés: Kisbabák korai beszédfejlődése, gőgicséléstől az első szavakig

Amino 2018.02.20. 22:03:27

Köszi! Ez nagyon komolyan hangzik. Azt hiszem az ilyesmi tanítgatása marad a férjemnek, velem nem sokra menne szegény babóm :)

Bejegyzés: Kisbabák korai beszédfejlődése, gőgicséléstől az első szavakig

zellerlevél 2018.02.11. 19:28:09

@Thor vagyok: Csak most vettem észre, hogy írtál. Már kerestem magánorvost, holnap bejelentkezem hozzá.

Bejegyzés: Hashimoto betegség, első fejezet: "És most mit csináljak?"

Felicitasz · http://felicitasz.blog.hu 2018.01.29. 21:01:47

@Amino: Jó, hogy emlékeztetsz; nem írtam még meg (ezt sem).
Röviden: a bolgár ritmusra Bartók figyelt fel, hogy hű de érdekes, aszimmetrikus. Mi itt eggyel arrébb nyugatra negyedekben számolunk (háromnegyed, négynegyed); ha nagyon komolyak vagyunk, akkor nyolcadokban, de a hatnyolcad az már hűha. A balkánon vannak páratlan mérők, azaz 5, 7, meg efféle számú hangok ütemenként, például 2-2-3 mintázatra osztott heted, meg 2-2-3-2-2 mintázatra felosztott 11-ed. Persze zenehallgatás közben rá lehet tanulni ezekre a mintázatokra, de az ember érzi, ahogyan húrozódik át az agya miközben a négyet alapegységnek tekintő rendszert felülírja a fejében. Lehet hallani a zenei frázist, de első hallásra semmi köze a négyhez vagy annak valamely többszöröséhez.
Aztán hosszas hallgatással - ennek megvan a technikája, hogy fgyelni kell, számolni, együtt tapsolni a ritmussal, egy olyan hétnyolcaddal például ami úgy épül fel, hogy tititi - titi - titi /- táá - tá - tá. Ezzel a módszerrel lehet a ritmustra "rátanítani" saját magunkat, és fel lehet fedezni, hogy a "hülye" ritmus nem szabálytalan, csak aszimmetrikus, és például értelmezhető a mi négyes rendszerünkben is mint az iménti hétnyolcad, vagy más esetekben mint 10/8, vagy 22/8.
A négynegyedes ritmushoz képest persze a huszonkét nyolcad elég komoly ritmikai figyelmet kíván, és fejleszt piszkosul :)

Bejegyzés: Kisbabák korai beszédfejlődése, gőgicséléstől az első szavakig

Amino 2018.01.26. 15:10:40

Kedves Felicitász! Előszöris gratulálok a blogodhoz! Nem olvastam el az elejétől a végéig, de mindenféle teherbesési, terhességi, gyereknevelési útkereséseim során belebotlok és mindig találok itt valami hasznosat vagy elgondolkoztatót. Ez a bejegyzésed is nagyon érdekes lett. Van benne egy elejtett megjegyzésed a bolgár népzenéről, ami nagyon felcsigázott. Fel is túrtam további infókért a blogodat és az internetet, de nem találtam semmit. Jól sejtem, hogy az erről szóló blogposztot végül nem írtad meg, vagy csak bénán keresek? Megírnád a kedvemért? Tényleg nagyon kíváncsivá tettél. Ha nincs kedved hozzá, akkor csak adnál egy linket vagy más elérhetőséget, ahol utánaolvashatnék? Köszi szépen!

Bejegyzés: Kisbabák korai beszédfejlődése, gőgicséléstől az első szavakig

cshJanka 2018.01.19. 11:56:56

@Felicitasz: magyar nyelvűből modernebbet a Sensiplan könyvnél nem tudok sajnos, az a legújabb. Angolul viszont a Taking charge of your fertility az alapkönyv (500 oldalas, és rendkívül részletes). De tervben/folyamatban van saját könyv a témában, hasonló részletességgel. :) Addig is a blogomon rengeteg infó van a témában, érthető, fogyasztható módon. Youtube-on megtalálható a TED-x beszédem, és online tanfolyamom is van. Fontos, hogy én világi módon, tabumentesen, mindenkinek elérhetően beszélek a témáról, tehát arról is, hogy milyen más védekezési módok vannak. Akinek a vallási elvek is fontosak a módszerben, azoknak a TCST oktatókat javaslom.

Bejegyzés: Teherbe esés, terv szerint

Barta Anett 2018.01.13. 05:58:24

@molloy: A zabpehely vízben felfőzve is nagyon finom tud lenni!Mazsolával vagy összetört banánnal, kókuszpehellyel ízestíve!

Bejegyzés: Ételek vashiány ellen

Felicitasz · http://felicitasz.blog.hu 2018.01.09. 18:52:06

@Horvath Amanda Ami: Írhatsz ide is, vag a megadott emailcímen magánba is, ahogyan jobbnak érzed. Részletesebben január végén fogok tudni válaszolni, mert addig elég sok egyéb munka, távollét és netszünet várható.

Bejegyzés: Kisbabát nekünk, most azonnal!

Horvath Amanda Ami 2018.01.06. 20:13:02

Szia nagyon tetszik a "Blogod" ,es nagyon orulok hogy lenyegesen leirtal mindent, ami esetleg segithet nekem!
Elso sorban szeretnek onnmagamrol irni, es minnel lenyegesen leirni! Valamint beszamolni a problemamrol, mert sajnos nem tudom hogy ez szamomra problema- e, vagy ezt egeszseges eletnek nevezhetem!

Bejegyzés: Kisbabát nekünk, most azonnal!